yoga
Le yoga est une activité douce qui associe postures, respiration et relaxation. Accessible à tous, il améliore la souplesse, l’équilibre et le bien-être tout en aidant à réduire le stress. Une pratique idéale pour prendre soin de son corps et de son esprit.
Bien respirer, bien bouger, bien vivre : le yoga est un véritable art de vivre.
horaires et tarifs
Mercredi
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Damien - Salle Curie
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Damien - Salle Curie
Jeudi
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Heidi - centre socio culturel - salle de danse
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Tarifs : cours avec Damien (le mercredi) - carte de 30 séances 300 € (adhésion FLH comprise)
cours avec Heidi (le jeudi) : 120 € par trimestre + adhésion annuelle au FLH 16€
- Salle Curie - Maison des Associations
- Salle de danse - Centre socio culturel